为帮助学生更深入地理解和应用不同的沟通方式，提升个人的沟通效率和效果。2024年5月22日下午。工业与设计学院与生态建设与环境保护学院联合邀请赣南师范大学心理咨询与健康教育专职教师、国家二级心理咨询师陈延斌在通讯楼学术报告厅以“人人都可以有效沟通——人际沟通的四种模式”为主题开展讲座。师生代表共200余人聆听讲座。

讲座中，陈延斌重点围绕萨提亚的人际沟通理论，详细阐述沟通的三要素，并从人际沟通的四种模式——讨好型、指责型、打岔型和一致型及如何做到有效沟通、有效沟通的自我修炼等方面进行细致讲解。用“我想退出篮球赛”来分析“一致型模式”；用“生日礼物”来分析“打岔型模式”等真实案例和体验式互动，让同学们深刻地理解这四种不同的沟通模式。

 讲座结束后，许多同学纷纷表示受益匪浅。他们表示，通过此次讲座，不仅认识到了沟通的重要性，还学到了许多实用的沟通技巧和方法。这些技巧不仅可以在工作和生活中运用，还可以帮助他们更好地处理人际关系，提升个人魅力。

 此次培训，是学校心理健康教育普惠宣教的重要部分，也是贯彻落实全省高校“万师润万心”心理健康大行动、提升师生心理健康素养、促进学生养成自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态的重要组成。